Oppfriskningshelg for deg som har en coachutdannelse fra før!
Denne helgen får du tunet inn på de grunnleggende ferdighetene i coaching:
- Kunsten å lytte
- Kunsten å stille spørsmål
- Kunsten å sette i perspektiv
I tillegg får du et trygt og godt fellesskap, med gode verdier.

Trinn 1, tema 1
Kunsten å lytte
Å være helt til stede med en klient, å lytte uten å blande inn egne synspunkter og meninger - det er en helt spesiell ferdighet.

Trinn 1, tema 2
Kunsten å stille spørsmål
Det rette spørsmålet til rett tid kan åpne opp en helt ny verden. Noen spørsmål føles naturlig å stille og andre tilnærminger kan læres.

Trinn 1, tema 3
Kunsten å sette i perspektiv
Perspektivet vi ser livets hendelser i gjør all verdens forskjell. Er glasset halvfullt eller halvtomt?

Trinn 2, tema 1
Sannhet, retning og valg
Når vi sier eller gjør det som er sant for oss føles det godt. Du lærer hvordan du kan stå stødig i dine valg og jobbe med mål og prioriteringer.

Trinn 2, tema 2
Selvtillit, selvfølelse og selvrespekt
Du lærer om forskjellen på selvtillit og selvfølelse, og hvordan de henger sammen.
Selvrespekt er grunnleggende i din relasjon til deg selv og til andre.

Trinn 2, tema 3
Lede endring
Å oppdage og vedkjenne seg gamle mønstre som ikke er tjenlige er første skritt mot endring. Vi jobber med motstand og transformasjon.
For å bearbeide motstand jobber vi gjennom prosesscoaching der vi oppmuntrer klienten til å lytte til kroppen og følelsene for å få med hele mennesket på veien videre.

Trinn 3, tema 1
Identitet og selvbilde
Identitet handler om den du er, den du og andre ser deg som. Å være trygg på seg selv og den du er har betydning for selvfølelsen i møte med deg selv og andre.

Trinn 3, tema 2
Sorg og tilgivelse
Det er mange former for sorg i livet, fra det å miste jobben til tapt helse eller dødsfall i nær familie. Å finne balansen mellom sorgrommet og livsrommet blir viktig.
En del av sorgarbeid er å kunne tilgi.
Du lærer å lede sorgprosesser og øvelser for tilgivelse.

Trinn 3, tema 3
Verdi og mening
Når vi lever og jobber i samsvar med våre innerste verdier, det som betyr mest for oss, vil vi i større grad oppleve indre trygghet, ro og lykke. Her ligger også kilden til hva som motiverer oss til å ulike handlinger.

Trinn 4, tema 1
Lede grupper - individ og fellesskap
Hvordan gå fra JEG til VI? Du lærer hvordan kan lede grupper, om din rolle som fasilitator og om gruppestrukturer.

Trinn 4, tema 2
Etikk og samfunn
Du lærer om roller, etikk, taushetsplikt og profesjonelle relasjoner.

Trinn 4, tema 3
Konflikthåndtering
Konflikter kan være utfordrende og vanskelige å håndtere. Samtidig er det å stå i konflikt en kilde til vekst og utvikling.
Du lærer ulike modeller for konflikthåndtering.

Trinn 4, tema 4
Implementering, markedsføring og drift
Du får helhetlig forståelse av hva det vil si å jobbe som coach, hvordan du kan starte din egen virksomhet og måter du kan markedsføre deg på.
Avslutning
Vi legger opp til en hyggelig avslutning for studenter ved coachutdannelsen.
Vi feirer et vel gjennomført utdannelsesløp og at du kan gå ut og hjelpe andre med trygghet og selvsikkerhet i det du ønsker å tilby.